فرفشات


   
العودة   منتديات عشاق الامام علي > • عشاق حوآآء • > عالم الاسرة والطفولة

   
عالم الاسرة والطفولة • لكل ما يتعلق بعالم المرأة والرجل والحياة الزوجية السعيدة وطرق التفاهم فيما بين الرجل والمراة وعالم الطفولة الجميل

موضوع مغلق
   
المنتدى المشاركات الجديدة ردود اليوم مشاهدة المشاركات المشاركة التالية
   
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
   
   
قديم 09-20-2010, 09:00 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
ادارية سابقة لها كل الشكر والتقدير

الصورة الرمزية آهات المهدي

إحصائية العضو









آهات المهدي غير متواجد حالياً

 


المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

يتسبب إهمال الأطفال لوجبة الإفطار قبل الذهاب للمدرسة في الكثير من المشكلات الصحية، وتعتبر وجبة الإفطار للأطفال أفضل وسيلة لتزويد الطاقة لدى الطفل لكي يبدأ يومه قبل المدرسة بكل حيوية ونشاط.

فأظهرت الدراسات أن الطفل الذي يتناول وجبةإفطار تتكون من سعرات حرارية متعادلة من النشويات المركبة والبروتينات يظهر قدرة أكبر على التحصيل والإنجاز عن الطفل الذي يتناول إفطار يحتوي على نسبة أعلى من البروتين أو النشويات.


تتركز أهم الأسباب التي تجعل الطفل لا يقبل على تناول وجبة الأفطارفيما يلي:

  • تأخر الأطفال في النوم، وبالتالي تأخره في الاستيقاظ مما لا يمكن الطفل من تناول وجبةالإفطار.
  • عدم قدرة بعض الأمهات على تحضير وجبة الإفطار؛ نظراً لأن أبناءهن يذهبون إلى المدرسه في وقت مبكر ولا يوجد وقت كافٍ لتحضير الطعام.
  • انشغال الوالدين بأعمالهم وعدم توافر الوقت الكافي لتجهيز وجبة الأفطار قبل الذهاب للمدرسة.
  • عدم تعود الأسرة على تناول وجبة الإفطار، ومن ثم ينعكس هذا التعود على الأطفال فلا يتناولون وجبة الإفطار.
نصائح هامة حول إعداد وجبة الأفطار للطفل:
  • الحرص على أن يكون الطعام المعد للطفل يوفر التغذية الآمنة والمتوازنة له، والتي تكفي احتياجات الطفل خلال وجوده في الحضانة أوالمدرسة.
  • مراعاة النظافة أثناء تحضير طعام إفطار الطفل، بحيث يحافظ على جودته وقيمته الغذائية.
  • تنبيه الطفل بأن يضع طعامه في المبرد بالمدرسة؛ في حالة إذا ما كان الطعام يحتوي على البروتينات التي قد تفسد إذا أبقيت لمدة طويلة خارج المبرد.
  • الاهتمام بأن تكون وجبة الأفطار شاملة لجميع أنواع الطعام كالجبن والخيار والفاكهة أو سندوتشات الدجاج والبطاطس.
  • الابتعاد عن إعطاء الطفل المكسرات والشيكولاته والفستق؛ لأنها تسبب حساسية لبعض الأطفال.
  • تعويد الطفل على تناول اللبن بجميع منتجاته؛ لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين ب؛ الذي يساعد في التغلب على إحساس التعب عند الطفل..
  • استبدال الخبز الأبيض بالخبز البلدي أما البطاطس المقلية الجاهزة (الشيبسي) الذي ثبت حديثاً احتواؤه علي نسب مرتفعة من مادة الأكرايل أميد المسرطنة؛ فينصح باستبداله بالبطاطس المقلية بالبيت بقليل من الزيت.
  • إعطاء الطفل العصائر الطبيعية كالبرتقال أو الموز أو الجوافة أو المانجو أو بعض ثمار الفاكهة الطازجة المغسولة جيداً، ووضعها للطفل داخل أكياس نظيفة بعد تقطيعها لكي يأكلها الطفل بسهولة أثناء اليوم الدراسي.








التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



مجموعة روحي فداء لتراب الحسين الاعمال والصلوات والختمات

   
   
قديم 09-20-2010, 09:52 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
مشرفة سابقة لها كل الشكر والتقدير

إحصائية العضو







ناسيه قلبي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

يسلمووووووووووووووووووووووووو







   
   
قديم 09-20-2010, 11:40 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو

إحصائية العضو









orakeda غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

لكن هم بعض لااحيان مستعجلين او يكون مالهم خلق


ع العموم مسكورة اختي







التوقيع

13 شعبان

   
   
قديم 09-21-2010, 01:32 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
ادارية سابقة لها كل الشكر والتقدير

الصورة الرمزية آهات المهدي

إحصائية العضو









آهات المهدي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

يسلمووووووو على المرور







التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



مجموعة روحي فداء لتراب الحسين الاعمال والصلوات والختمات

   
   
قديم 09-21-2010, 03:32 AM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو

إحصائية العضو







عديمـ إحسـآس} غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

نصآئح وآقعية ولآيخلو من بيت لآتتوآجد فيه بعض الاخطاء وتقصير في الاهتمامـ

سلمتِ على إنتقائكـ
والله يحفظك ويوفقكـ







   
   
قديم 09-21-2010, 07:42 AM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
ادارية سابقة لها كل الشكر والتقدير

الصورة الرمزية آهات المهدي

إحصائية العضو









آهات المهدي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

يسلموو على المرور العطر







التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



مجموعة روحي فداء لتراب الحسين الاعمال والصلوات والختمات

   
   
قديم 09-21-2010, 11:39 AM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
مشرفة سابقة لها كل الشكر والتقدير

الصورة الرمزية فيض المشاعر

إحصائية العضو








فيض المشاعر غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

يسلموووو ع النصائح

الروووعه

لاخلا ولاعدم

الله لايحرمنا من جديدك







التوقيع


آكتمَ فـَ آتآلمَ..
آبوحَح فـَ تنهَارَ دموعيْ دونَ توقفَ..!
لاَ آعلمَ مَ يحدثَ ليْ فـَ قلبيْ باَت يضجَ بالآلمَ..!

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
   
   
قديم 09-22-2010, 12:20 AM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
ادارية سابقة لها كل الشكر والتقدير

الصورة الرمزية آهات المهدي

إحصائية العضو









آهات المهدي غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة







التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



مجموعة روحي فداء لتراب الحسين الاعمال والصلوات والختمات

   
   
قديم 02-08-2011, 03:23 PM رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
مشرفة سابقة لها كل الشكر والتقدير

الصورة الرمزية نهر الكوثر

إحصائية العضو








نهر الكوثر غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

يسلمووو ع المعلومات القيمه
ربي يعطيك الف عافيه







التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

   
   
قديم 02-08-2011, 03:24 PM رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
مشرفة سابقة لها كل الشكر والتقدير

الصورة الرمزية نهر الغدير

إحصائية العضو







نهر الغدير غير متواجد حالياً

 


كاتب الموضوع : آهات المهدي المنتدى : عالم الاسرة والطفولة
افتراضي رد: ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

يعطيك العافيه






   
موضوع مغلق

   
مواقع النشر (المفضلة)
   

   
الكلمات الدلالية (Tags)
للاطفال, للطفل, ماهي, المدرسة, الذهاب, الإفطار, اهمية, وجبة
   

   
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطور طفلك قبل الذهاب إلى المدرسة عبق الولاية عالم الاسرة والطفولة 8 09-11-2015 03:37 PM
لماذا من المهم تناول وجبة الإفطار؟ سارة الدلوعة عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة 13 01-01-2013 12:50 AM
تجاهل وجبة الإفطار يرفع فرص الإصابة بالسمنة والمشاكل الصحية اميرة الورد عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة 5 07-09-2012 04:30 PM
مشكلة رفض طفلكِ الذهاب إلى المدرسة نرجس عالم الاسرة والطفولة 11 02-09-2011 12:29 PM
وجبة السحور أهم من وجبة الإفطار ! عاشق الأمير اشهر النور ~ رجب الاصب ~ شعبان المبارك ~ شهر رمضان الرحمة 14 08-10-2010 09:44 PM
   

   
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
   

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
اللهم بحق أشرف خلقك محمد وبحق سيدة نساء العالمين الزهراء وبحق أمير المؤمنين علي وبحق الشهيد المظلوم أبي عبد الله الحسين وبحق كل أنبيائك ورسلك وبحق التورة والإنجيل والقرآن وبحق القائمان بأمرك المسيح والمهدي أحفظ هذا الصرح الذي هو من فضلك ومن خيرك ومن كرمك ومن عطائك ومن نورك. قسماً بكل أسمائك وكل صفاتك ما هو إلا للوصل لرضائك ولنصرة أهل بيت رسول الله الذين كرمتهم بذكرهم في كتابك المجيد, وما هو إلا صرح لإحقاق الحق على الباطل, ولنصرة المظلوم على الظالم, ولدعم المقاوم أمام المحتل, ولتمهيد ظهور القائدان القائمان بأمرك. اللهم إنّا لا نسألك رد القضاء بل نسألك اللطف فيه والحمد الله على كل حال.

Security team

تصميم الستايل علاء الفاتك    http://www.moonsat.net/vb