الرئيسية التسجيل مكتبي الرسائل الخاصة  
السلام عليك ياعين الحياة
العراق منتصرا
عدد مرات النقر : 503
عدد  مرات الظهور : 2,212,059

فرفشات


العودة   منتديات عشاق الامام علي > • عشاق وحي الشعر وهمس الخواطر والثقافة • > منتدى تطوير الذات والبرمجة العصبية
Like Tree4Likes
  • 4 Post By درر البتول

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-15-2016, 10:04 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو

إحصائية العضو







درر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud of

درر البتول غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

المنتدى : منتدى تطوير الذات والبرمجة العصبية
Icon23 الفكاهة والضحك وعلم النفس



الفكاهة والضحك وعلم النفس



الضحك والصحة النفسية :
ومن الناحية النفسية والاجتماعية فإن الضحك عادة ما يعكس الشعور براحة البال والثقة بالنفس،
وقدرة الإنسان علي مسايرة الحياة من حوله،
وقديما قالوا: "أضحك تضحك الدنيا من حولك"،
وهذا واقع فكما أن تعبيرات العبوس والكآبة والصرامة الزائدة تؤثر سلبياً علي الفرد نفسه وعلي من حوله،
فإن الابتسام والضحك نشر الإحساس بالسعادة والبهجة بين كل من نتعامل في محيطهم
فقد ثبت أن المشاعر الإنسانية لها خاصية الانتقال فيما يشبه العدوى،
فالناس عادة ما يحاكون من حولهم ويتأثرون بهم. ولا يقتصر تأثير الضحك الإيجابي علي الحالة النفسية للإنسان بل يمتد إلى وظائف الجسم الداخلية،
فقد ثبت أن الضحك يساعد علي زيادة الأكسجين الذي يصل إلى الرئتين، وينشط الدورة الدموية، ويساعد علي دفع الدم في الشرايين،
فيتوالد إحساس بدفء الأطراف، وربما كان هذا هو السبب في احمرار الوجه حين نضحك من قلوبنا،
فالابتسامة الصادقة تختلف شكلاً وموضوعاً عن تلك التي تأتي نتيجة الافتعال والرياء،
رغم أن تلك الأخيرة تستمر لفترة أطول لكنها توحي بمشاعر كاذبة بينما الابتسامة الصادقة تخلو من التكلف
وترسم علي الوجه بفعل العضلة الوجنية الرئيسية وتشع العيون بالبريق
وقد ذكرت معلومات إحصائية أن الإنسان في عصرنا الحالي يضحك أقل مما كان يفعل الذين سبقونا في العصور القريبة،
ولعل ذلك هو أحد الأسباب القليلة الباقية لتعليل زيادة انتشار الأمراض النفسية بالصورة الهائلة التي نراها اليوم
وإذا كان للضحك كل هذه الآثار النفسية والاجتماعية والوظيفية فإننا من خلال التأمل في موضوع الضحك
قد نتساءل : لماذا نضحك ؟ وهل نضحك دائماً لأننا مسرورون أو مبتهجون ؟



لماذا نضحك ؟
في بعض الحالات لا يكون الضحك تعبيراً عن السرور، فهناك الضحك الاجتماعي لمجاملة الآخرين،
ففي اليابان مثلاً ينظر للضحك علي أنه واجب اجتماعي، وعلي الإنسان الذي ألمت به كارثة أن يرسم علي وجهة ابتسامة وهو يتلقى مواساة الآخرين
وهذا ما يطلق عليه أحياناً " قناع السعادة " أو كما في عنوان الرواية الشهيرة لإحسان عبد القدوس " العذاب فوق شفاه تبتسم "
أو كما ورد في تراث العرب " شر البالية ما يضحك "، وهناك تعبير المتنبي عن بعض المضحكات بقوله: " ولكنه ضحك كالبكاء "
وكل هذه المواقف وغيرها لا يمكن أن يكون الضحك فيها وليداً لمناسبة سارة
ليس ذلك فحسب فهناك حالات ومواقف مرضية نجد رد الفعل بالضحك نتيجة لبعض الاضطراب النفسي المؤقت مثل الضحك الهستيري
ونوبات الضحك البديلة للتشنج والتي لا تكون خلالها سيطرة العقل كاملة علي السلوك
ومنها الضحك نتيجة لمواد خارجية تؤثر علي الأعصاب مثل غاز أكسيد النتريك المعروف بغاز الأعصاب والمستخدم في الحروب الكيماوية
وعند تعاطي الكحول الذي يعطل آلية الكف أو المنع فنتج عن ذلك حالة انشراح عامة
وفي عملنا بالطب النفسي نصادف بعض الحالات يكون فيها السرور المرضي واضحاً لدرجة لا نملك إلا أن نتفاعل معها
بانشراح مماثل مثل حالات الهوس التي يطلق عليها أحياناً " لوثة المرح
وحالات أخرى لا تسبب لنا نفس الإحساس رغم أن المريض يقهقه عالياً ولكن ضحكاته لا تثير أي تعاطف مثل مرضى الفصام العقلي.
وهناك الكثير من المواقف والملابسات الأخرى التي تسبب الاستجابة لدى الناس بالضحك وقد حاول بعض الباحثين حصرها /


ومنها الضحك للدهشة عند حدوث مفاجأة ما، والضحكعند مشاهدة الفشل البسيط الذي يمنى به الآخرون
وقد نضحك أيضاً لحدوث بعض المفاجآت غير المتوقعة أو المصادفات العارضة في بعض المواقف
وكذلك نضحك لدى مشاهدة أو سماع مفارقة جديدة أو نكته مثلاً.
ومن المناسبات الأخرى التي تجعلنا نضحك – بخلاف التعبير عن البهجة والسرور –
الاستجابة لضحك أو ابتسامة شخص آخر أو أثناء الاشتراك في لعبة جماعية
وقد يكون الضحك أيضاً استجابة للمس الموضعي لبعض مناطق الجسم
من جانب شخص آخر علي سبيل الدعابة وهذا ما يطلق علية " الدغدغة ".


الضحك دواء مضاد للتشاؤم واليأس:
ويرى البعض في الضحك نعمة هامة يتميز بها البشر حيث ينظر إليه علي أنه دواء هام لدفع التشاؤم واليأس
والترويح عن النفس، ووسيلة لدفع الملل الناتج عن حياة الجد والصرامة، وتنفيس عن آلام الواقع
ويعد الضحك أحد مناهج الحياة التي يمكن أن نزعم أن الإنسان ينفرد بها عما سواه من المخلوقات
من حيوان ونبات وجماد، وهناك من يصف الإنسان بأنه " حيوان ضاحك "
ويقولون إن الطفل الصغير يضحك قبل وقت طويل من قدرته علي الكلام والسير !
ويرى البعض أيضاً أن الضحك ظاهرة تجمع بين اللهو والحركة واللعب
حتى لينظر إلية علي أنه تمرين رياضي ، وقد يكون وسيلة لإطلاق طاقة نختزنها في داخلنا وندخرها لمواجهة المواقف الجادة في الحياة
ونحن نطلق هذه الطاقة في صورة ضحك حين يتبين لنا أن الحياة ليست بهذه الجدية والخطورة ولا يلتزم لها كل هذا التحفز والانفعال
فنضحك لأننا أخذنا المسائل بكل هذه الصرامة التي لا لزوم لها !
وإذا كنا في الطب النفسي نقسم الوظائف العقلية – نظرياً – إلى الوجدان ( العواطف ) والإدراك ( التفكير ) والنزوع ( السلوك )
فإننا حين نضحك فإننا نمارس نشاطاً يتعلق بكل هذه الجوانب الثلاثة
أي أن الضحك هو عملية عقلية، ولتوضيح ذلك نفترض أن المرء قد تعرض لموقف فيه دعابة فإنه يحس بالسرور ينبعث في نفسه
حين يفهم ما يعنيه الموقف ويدركه ثم يكون التعبير عن ذلك بالضحك تلقائياً.


ماذا يقول علماء النفس
ومن وجهة النظر النفسية يفسر سيجموند فرويد الضحك على أنه – مثل اللهو –
يقوم علي مبدأ اللذة حيث أن الإنسان بصفة عامة يجنح إلى المواقف
التي تؤدي إلى الحصول علي اللذة ويتجنب الألم، ومن خلال هذه الرؤية فالضحك يتضمن إنكاراً للواقع وتحرراً منه،
وهو في ذلك يشبه الأحلام وبعض الحالات النفسية من حيث حدوثه علي مستوى ألاشعور أو العقل الباطن
لكن هناك فارق واضح بين الضحك وبين تلك الحالات، فالضحك وسيلة صحية للتهرب وقتياً من هموم الحياة المعتادة
ومن ثم فإنه استجابة سوية وصحية للتخلص من ضغوط الواقع الخارجي لكنه يظل تحت ضبط وسيطرة الإرادة
وقد ربط بعض علماء التفس بين
الضحك والعدوان لكثرة ما يلاحظ من أن الناس يضحكون أحياناً للمصائب والمواقف التي يتورط فيها الآخرون
ومثال ذلك ما يحدث في كثير من المشاهد التمثيلية أذكر منها الرسوم المتحركة للأطفال والسلسة المشهورة التي تحمل اسم " توم وجيري"
وهما قط وفأر يمثل الأول القوة المتسلطة بينما يمثل الأخير الذكاء وحسن التصرف
ولا شك لحظة واحدة في أن كل الأطفال يتعاطفون منذ اللحظة الأولي مع الفأر ويضحكون لكل مقلب ينجح في تدبيره ويتورط فيه القط !
ولعلنا نلاحظ أيضاً أن الناس عادة ما يضحكون إذا تعرض شخص من علية القوم لموقف أو مأزق، لذلك بدافع العداء نحوه
ومثال ذلك حين يتعرض رجل أنيق يختال في بدله جديدة فاخرة للتزحلق فوق قشرة موز!
كما يختلف الناس أيضا في استجابتهم فمنهم من ينهض ضاحكاً بعد أن يسقط علي الأرض
ومنهم من يستجيب لنفس الموقف بالسخط والغضب البالغ !


الفكاهة والضحك في حياتنا
هل سمعت آخر نكته ؟ ثم يبدأ صديق أو زميل تلقى به بعد غياب في إلقاء ما عنده
ويستغرق الجميع في الضحك، ويوصف المصريون بأنهم شعب ضاحك في كل الظروف
والنكتة هي إحدى وسائل التعبير عن الانفعالات وإطلاقها
ومن خلال مضمون النكتة وموضعها يمكن أن نستنتج طبيعة الشحنة الانفعالية التي تحملها
فالغضب مثلاً يمكن التعبير عنه بنكتة عدوانية فيها التهجم والسخرية
وحتى انفعال الخوف يمكن أن يظهر في صورة نكتة بها مسحة من الأسى
وكذلك التقزز عن طريق النكات البذيئة، والرغبات الجنسية في صورة الفكاهة
المكشوفة والقهقهة العالية
لذا فالفكاهة في حياتنا لها وظيفة نفسية واجتماعية علي مستوى الفرد والجماعة
ولقد أثبتت دراسة عليمة أن الذين يتمتعون بالحس الفكاهي يأتي ترتيبهم متأخراً جداً في سلم الأشخاص المعرضين للإصابة بالأمراض النفسية
ومرجع ذلك أن الذين يضحكون يجدون في الفكاهة الحل االتلقائي
لما يصيبهم من توثر
وكثيراً ما أتبين في العيادة النفسية الأثر الذي يشبه السحر الذي تتركه الابتسامة الصادقة في وجه إنسان يتألم
أو ضحكة مشتركة تشيع الألفة وتقوي التعارف بين الطبيب ومريضة
ولا أدري صحيحاً ما يظنه البعض من تعارض الضحك مع هالة الاحترام التي تحيط بالبعض منا
إذا احتفظ دوماً بمظهر الجد والصرامة
ومن منظور إسلامي فهناك الكثير من الأحاديث النبوية الشريفة التي تحض علي أن يلقى المؤمن أخيه " بوجه طلق "
وما يصف تبسم المرء في وجه أخيه بأنه صدقة
وورد أيضا أن رسول الله صلى الله علية وسلم كان " أكثر الناس تبسما "
ولقد تعلمت في حياتي – وهذه نعمة أحمد الله عليها – أن أظل مبتسماً للحياة في كل المواقف، وأضحك في مواجهة الكثير من الهموم
وذلك أنني لا أحب النكد أيا كان مصدرة ومبرراته، وأرى فيه مأزقاً أسوأ من الفقر والإفلاس
وليت الناس جميعاً يعلمون أن الضحك هو أرخص وسائل العلاج وأكثرها فاعلية ونجاحاً
وأنه – أي الضحك – خير دواء !










التوقيع

انا ملكة في زمن كثرت بيه الجواري

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة












رد مع اقتباس
قديم 06-30-2016, 02:09 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو

إحصائية العضو








عسل has a spectacular aura aboutعسل has a spectacular aura aboutعسل has a spectacular aura about

عسل غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : منتدى تطوير الذات والبرمجة العصبية
افتراضي

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وعجّل فرجهم وألعن عدوهم
بارك الله بكم
تحيآتي







التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 06-30-2016, 11:26 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو

إحصائية العضو







درر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud of

درر البتول غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : منتدى تطوير الذات والبرمجة العصبية
افتراضي

تحياتي وتقديري
لتواجدك في متصفحي
الذي يزهو بمرورك
دمتِ بخير وتألق
مع اطيب تحياتي







التوقيع

انا ملكة في زمن كثرت بيه الجواري

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة












رد مع اقتباس
قديم 08-29-2016, 02:12 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو

إحصائية العضو







برأة ~ عشق is a splendid one to beholdبرأة ~ عشق is a splendid one to beholdبرأة ~ عشق is a splendid one to beholdبرأة ~ عشق is a splendid one to beholdبرأة ~ عشق is a splendid one to beholdبرأة ~ عشق is a splendid one to beholdبرأة ~ عشق is a splendid one to behold

برأة ~ عشق غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : منتدى تطوير الذات والبرمجة العصبية
افتراضي

اللهم صل ع محمد وأله ~

تشكرأأت ع الطرح ^^

موفقين ي ر ب ~







التوقيع

الكربلآئي فخامهه الآسم تكفي

^_~

رد مع اقتباس
قديم 08-29-2016, 02:53 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو

إحصائية العضو









نادرة الوجود will become famous soon enough

نادرة الوجود غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : منتدى تطوير الذات والبرمجة العصبية
Clapping535

رااائع شكرا للموضوع المميز







رد مع اقتباس
قديم 08-29-2016, 08:44 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو

إحصائية العضو







درر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud of

درر البتول غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : منتدى تطوير الذات والبرمجة العصبية
افتراضي

يسلمووو على مروركم الرائع
لا حرمنا تواجدكم ياغوالي







التوقيع

انا ملكة في زمن كثرت بيه الجواري

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة












رد مع اقتباس
قديم 11-08-2016, 08:48 PM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو

إحصائية العضو








عاشقه اباذر وسيد ناصر is a name known to allعاشقه اباذر وسيد ناصر is a name known to allعاشقه اباذر وسيد ناصر is a name known to allعاشقه اباذر وسيد ناصر is a name known to allعاشقه اباذر وسيد ناصر is a name known to allعاشقه اباذر وسيد ناصر is a name known to all

عاشقه اباذر وسيد ناصر غير متواجد حالياً

 



اوسمتي

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : منتدى تطوير الذات والبرمجة العصبية
افتراضي

اللهم صل على محمد وال محمد
سلمت اناملك على الطرح الراائع
بارك الله فيك
ولا يحرمنا من عطاءك المميز







التوقيع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة











نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الفكاهة, النفس, والضحك, نعمل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماهي العلاقة بين الألوان وعلم النفس ؟؟ حسن الحيدري قسم الباراسيكولوجي وماوراء الطبيعة 14 04-15-2015 08:54 PM
تعلموا الانجليزية بروح الفكاهة عشقي حيدري أرشيف عشاق الإمام علي (عليه السلام) 9 02-13-2012 02:33 AM
لأننا لا نعلم بنوته كيوت! مرآة الحياة وساحة الافكار 10 09-19-2010 07:35 AM
العلاقة مع النفس وحال النفس اللوامة نور الايمان اسلامي هو حياتي 2 07-24-2010 03:54 PM
القرآن الكريم وعلم النفس والاثار المترتبة على العلاقة النفسية به نور الايمان منتدى القرآن وعلومه وتفسيره وابحاثه واسراره 5 05-29-2010 12:31 AM


الساعة الآن 03:40 PM
تصميم وتطوير :علاء الفاتك


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
اللهم بحق أشرف خلقك محمد وبحق سيدة نساء العالمين الزهراء وبحق أمير المؤمنين علي وبحق الشهيد المظلوم أبي عبد الله الحسين وبحق كل أنبيائك ورسلك وبحق التورة والإنجيل والقرآن وبحق القائمان بأمرك المسيح والمهدي أحفظ هذا الصرح الذي هو من فضلك ومن خيرك ومن كرمك ومن عطائك ومن نورك. قسماً بكل أسمائك وكل صفاتك ما هو إلا للوصل لرضائك ولنصرة أهل بيت رسول الله الذين كرمتهم بذكرهم في كتابك المجيد, وما هو إلا صرح لإحقاق الحق على الباطل, ولنصرة المظلوم على الظالم, ولدعم المقاوم أمام المحتل, ولتمهيد ظهور القائدان القائمان بأمرك. اللهم إنّا لا نسألك رد القضاء بل نسألك اللطف فيه والحمد الله على كل حال.

Security team