السلام عليك ياابا عبد الله السلام عليك ورحمة الله وبركاته
صلى الله على محمد وآله وسلم
عدد مرات النقر : 874
عدد  مرات الظهور : 1,582,040

الإهداءات


   
العودة   منتديات عشاق الامام علي > • عشاق حوآآء • > عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة

   
عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة • كل ما يختص بـ.ـالأمراض و طرق تفاديها و علاجاتها و أحدث مكتشفات الطب •

Like Tree6Likes

إضافة رد
   
المنتدى المشاركات الجديدة ردود اليوم مشاهدة المشاركات المشاركة التالية
   
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
   
#1  
قديم 08-31-2016, 01:54 PM
اميــ بكلمتي ــرة
درر البتول غير متواجد حالياً
Iraq     Female
SMS ~
وانت الذي جئت مختلفا... لست صديقا ... ولا حبيبا .. ولكنك حيااااااة♤
اوسمتي
وسام شكر وتقدير2 وسام الادارية المميزة1 وسام برونزي وسام التميز 
لوني المفضل Darkblue
 رقم العضوية : 1812
 تاريخ التسجيل : Sep 2010
 فترة الأقامة : 2275 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (09:30 PM)
 المشاركات : 72,673 [ + ]
 التقييم : 942
 معدل التقييم : درر البتول is a splendid one to beholdدرر البتول is a splendid one to beholdدرر البتول is a splendid one to beholdدرر البتول is a splendid one to beholdدرر البتول is a splendid one to beholdدرر البتول is a splendid one to beholdدرر البتول is a splendid one to beholdدرر البتول is a splendid one to behold
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

Icon4 النوم على الارض





النوم على الارض






نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


هل فكرت يوم تنام على الأرض؟
هل فكرت يوما أن النوم على الأض له العديد من الفوائد؟
تعال معانا نتعرف على هذه الفوائد الصحية للنوم على الأرض



1) يقلل من مشاكل الظهر

لأن فالفراش اللين لا يوفر أي شكل من أشكال الدعم للظهر، ويمكن أن يؤدي إلى ضعف وضعية
الجسد ويتسبب في المزيد من آلام الظهر، إذا كنت تعاني من آلام الظهر المزمنة، فإن النوم
على حصيرة على الأرض سيقدم لك الدعم اللازم لتخفيف آلام الظهر إلى الأبد.

2) يمنع الأرق:

النوم على الارض يساعد على التخلص من الأرق بشكل سريع ، و خاصة إذا كان السبب فيه آلم
في المفاصل وألم في الظهر.

3) وضعية أفضل للجسم:

أثناء النوم، تقوم الغدة النخامية بإفراز هرمون النمو، والذي يتم توزيعه بعد ذلك على الجسم
ككل. ومهمة هذه الهرمون الأساسية هي أن يطيل ويجعل العظام أكثر سماكة، فإن النوم
على الأرض يعزز العمود الفقري.
فإن النوم على الأرض يمنحك المقاومة التي تحتاج إليها من أجل النوم بوضعية أفضل،
تحسين الدورية الدموية وتدفق الدم والتنفس الأمثل.



4) يمنع ويزيل علامات الشيخوخة والتقدم في السن المبكرة:

أظهرت الدراسات أن النوم على الأرض، من شأنه أن يمنع ظهور التجاعيد، بالإضافة إلى
ترهلات الوجه .


**


*


*


.












 توقيع : درر البتول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة







رد مع اقتباس
قديم 10-14-2016, 12:17 PM   #2
ملك وجداني ياحسين


الصورة الرمزية حلاووة الايمان
حلاووة الايمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4378
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (02:00 PM)
 المشاركات : 7,197 [ + ]
 التقييم :  279
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



تسلمين عزيزتي


 
 توقيع : حلاووة الايمان

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 10-14-2016, 12:43 PM   #3
اميــ بكلمتي ــرة


الصورة الرمزية درر البتول
درر البتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1812
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (09:30 PM)
 المشاركات : 72,673 [ + ]
 التقييم :  942
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 SMS ~
وانت الذي جئت مختلفا... لست صديقا ... ولا حبيبا .. ولكنك حيااااااة♤
لوني المفضل : Darkblue

اوسمتي

افتراضي




  1. مرور طيفكم الراقي
  2. يرسم الابتسامة على وجهى
  3. أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى
  4. و لردودكم الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
  5. جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
  6. دمتم بكل الحب والخير
  7. فى كل لحظاتك الجميلة
  8. يسلموااااااا





 
 توقيع : درر البتول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة








رد مع اقتباس
قديم 10-15-2016, 08:20 PM   #4
علي ولي الله


الصورة الرمزية علويه حيدريه
علويه حيدريه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 474
 تاريخ التسجيل :  Feb 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (08:58 PM)
 المشاركات : 19,203 [ + ]
 التقييم :  1158
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet

اوسمتي

افتراضي



اشكرك المعلومااات الصحية المفيدة
بااارك الله قيك
بانتظااارإطروحاااتك الرااائعة والمتميزة


 
 توقيع : علويه حيدريه

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 10-18-2016, 05:26 PM   #5
اميــ بكلمتي ــرة


الصورة الرمزية درر البتول
درر البتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1812
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (09:30 PM)
 المشاركات : 72,673 [ + ]
 التقييم :  942
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 SMS ~
وانت الذي جئت مختلفا... لست صديقا ... ولا حبيبا .. ولكنك حيااااااة♤
لوني المفضل : Darkblue

اوسمتي

افتراضي



  1. مرور طيفكم الراقي
  2. يرسم الابتسامة على وجهى
  3. أشكركم لحضوركم الجميل لكل جديدى
  4. و لردودكم الرقيقة التي تزيد حروفى وكلماتى
  5. جمالا ساحراً و عبيراً وردياً
  6. دمتم بكل الحب والخير
  7. فى كل لحظاتك الجميلة
  8. يسلموااااااا


 
 توقيع : درر البتول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة








رد مع اقتباس
قديم 10-18-2016, 10:22 PM   #6
للموت ماننسى الحسين


الصورة الرمزية ملاك العشق
ملاك العشق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 276
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (09:19 PM)
 المشاركات : 30,238 [ + ]
 التقييم :  495
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لآ عذب الله فؤآد أنت فيه يآ علي
لوني المفضل : Mediumvioletred
افتراضي



حلوووو
معلومات مفيده
تسلمين ياغاليه


 
 توقيع : ملاك العشق


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


سيدي [ياصاحب الزمان]
أفض علي من بحر لقياك ولو بقطره من نورك ..
فإن عطش الإنتظار قد أتعب قلبي الحائر


رد مع اقتباس
قديم 10-19-2016, 10:36 PM   #7
اميــ بكلمتي ــرة


الصورة الرمزية درر البتول
درر البتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1812
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (09:30 PM)
 المشاركات : 72,673 [ + ]
 التقييم :  942
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 SMS ~
وانت الذي جئت مختلفا... لست صديقا ... ولا حبيبا .. ولكنك حيااااااة♤
لوني المفضل : Darkblue

اوسمتي

افتراضي



شكرا لعطر المرور
أرق التحايا


 
 توقيع : درر البتول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة








رد مع اقتباس
قديم 10-22-2016, 02:40 AM   #8
براءة عشق


الصورة الرمزية حنين ~ الباسم
حنين ~ الباسم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5367
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 12-03-2016 (07:51 PM)
 المشاركات : 10,955 [ + ]
 التقييم :  640
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طـبعي كربلائي.. ~ و إستمع ندائي
لوني المفضل : Brown

اوسمتي

افتراضي



اللهم صل ع محمد وأل محمد

تشكرأأت ع الطرح ~

دمتم بصحةة وعأأفيهه ^^


 
 توقيع : حنين ~ الباسم


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 10-22-2016, 09:28 PM   #9
اميــ بكلمتي ــرة


الصورة الرمزية درر البتول
درر البتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1812
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (09:30 PM)
 المشاركات : 72,673 [ + ]
 التقييم :  942
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 SMS ~
وانت الذي جئت مختلفا... لست صديقا ... ولا حبيبا .. ولكنك حيااااااة♤
لوني المفضل : Darkblue

اوسمتي

افتراضي




لكل من مر من هنا
وترك اجمل حرف وارق بصمة
أقول لهم
من القلب شكراً والف شكر
لمروركم العطر ووجودكم العذب
دمتم بالحب اخوه واخوات
احترامي



 
 توقيع : درر البتول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة








رد مع اقتباس
قديم 10-23-2016, 12:20 AM   #10
ياارب


الصورة الرمزية المهذب
المهذب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3322
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 أخر زيارة : 12-04-2016 (01:14 PM)
 المشاركات : 7,696 [ + ]
 التقييم :  498
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي



موضوع رائع


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

   
مواقع النشر (المفضلة)
   

   
الكلمات الدلالية (Tags)
الارض, النوم, علي
   

   
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القران العظيم | السماء قبل الارض او الارض قبل السماء ؟ العقيلة منتدى القرآن وعلومه وتفسيره وابحاثه واسراره 9 06-27-2014 08:37 AM
رب الارض - إمام الارض = المهدي ع درر البتول عشاق طاووس الجنة ومنقذ الامة 7 03-18-2014 09:06 PM
التفكير السلبي قبل النوم خطير جدآ...~ كيف تفكيرك قبل النوم عاشقة الامام المجتبى أرشيف عشاق الإمام علي (عليه السلام) 4 03-15-2011 09:27 PM
افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم نسبة الى الاتجاهات الاربعة‎ خارطة الولايه عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة 15 03-06-2011 02:49 AM
النوم على الجنب أكثر نفعاً.. دراسات عن أوضاع النوم.. نرجس عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة 11 03-06-2011 01:57 AM
   

   
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
   

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


Loading...


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
اللهم بحق أشرف خلقك محمد وبحق سيدة نساء العالمين الزهراء وبحق أمير المؤمنين علي وبحق الشهيد المظلوم أبي عبد الله الحسين وبحق كل أنبيائك ورسلك وبحق التورة والإنجيل والقرآن وبحق القائمان بأمرك المسيح والمهدي أحفظ هذا الصرح الذي هو من فضلك ومن خيرك ومن كرمك ومن عطائك ومن نورك. قسماً بكل أسمائك وكل صفاتك ما هو إلا للوصل لرضائك ولنصرة أهل بيت رسول الله الذين كرمتهم بذكرهم في كتابك المجيد, وما هو إلا صرح لإحقاق الحق على الباطل, ولنصرة المظلوم على الظالم, ولدعم المقاوم أمام المحتل, ولتمهيد ظهور القائدان القائمان بأمرك. اللهم إنّا لا نسألك رد القضاء بل نسألك اللطف فيه والحمد الله على كل حال.

Security team

تصميم الستايل علاء الفاتك    http://www.moonsat.net/vb