السلام عليك ياعين الحياة
شهر رمضان المبارك
عدد مرات النقر : 4
عدد  مرات الظهور : 19,752

فرفشات



عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة • كل ما يختص بـ.ـالأمراض و طرق تفاديها و علاجاتها و أحدث مكتشفات الطب •

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-07-2016, 10:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درر البتول

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 1812
المشاركات: 77,082 [+]
بمعدل : 31.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 1000
درر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud of


الإتصالات
الحالة:
درر البتول غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة
Icon23 7 طرق طبخ خاطئة تجعل الطعام الصحي مؤذياً



7 طرق طبخ خاطئة تجعل الطعام الصحي مؤذياً


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


تسود في عصرنا هذا الأطعمة المعالجة،

والغنية بالدهون المشبعة، والملونات، والسكريات، والعناصر المسببة للسرطان،

وغيرها من الأمور التي تجعل إيجاد طعامٍ صحي معضلة كبيرة.

وما يزيد الطين بلة، هو أن بعض أساليب الطبخ الخاطئة، والمنتشرة كثيراً

، قد تحول المكونات المفيدة إلى أطباق مضرة.

وتتعرفون فيما يلي إلى 7 طرق طبخ مؤذية للصحة:



القلي:

القلي يكون بإغراق الطعام بالزيت، أو بالطهي بالمقلاة وكمية قليلة من الزيت. كلتا الطريقتين ضار، لما تسببانه من تشبّع الطعام بالدهون، التي تساهم مباشرة في زيادة الوزن وارتفاع الكوليسترول. وإذا كنت مضطراً إلى القلي، احرص على تنشيف الطعام من الزيت بعد الانتهاء باستعمال المناديل الورقية.



الشواء بالفحم:

بالرغم من مذاقه اللذيذ، إلا أن شواء اللحم على الفحم غير صحي. أولاً، لأن الغازات التي تنبعث من الفحم وتعلق باللحم تسبب السرطان. وثانياً، لأن الغازات التي يطلقها احتراق الفحم تؤدي إلى أمراض تنفسية. لهذا، استبدل الفحم بالشواء باستعمال الكهرباء.



حافظات الطعام البلاستيكية:

تجنب تسخين الطعام في فرن المايكرويف وهو في حافظة بلاستيكية أو أكياس نايلون، لأن هذا سيحرر العناصر المسرطنة في البلاستيك، ويجعلها تصل إلى الطعام.



غسل الفاكهة بعد تقطيعها:

يجب أن تغسل الفاكهة والخضار قبل تقشيرها، لأن القشر يحمل الباكتيريا والملوثات. أما غسيل الخضار والفاكهة بعد تقشيرها أو تقطيعها يخسرها كثيراً من العناصر الغذائية الموجودة فيها.



تسخين الزيت إلى أن يصدر بخاراً:

تتطلب أغلب وصفات الطبخ تسخين الزيت قبل إضافة باقي المكونات، ما يقود كثيراً من الأشخاص إلى وضع الزيت في المقلاة وتركه إلى أن يبدأ البخار بالانبعاث منه. لكن في هذه النقطة يدخل الزيت مرحلة الاحتراق، التي تسلبه فوائده الصحية، وتسبب في تكون مركبات مضرة فيه.



غسل اللحم النيء:

لا تغسل اللحم النيء في مغسلة المطبخ، لأن هذا يسبب تكاثر البكتيريا في المغسلة وانتقالها إلى الأواني والأطعمة الأخرى. وإن احتجت إلى تنظيف اللحم من بقايا معينة، استعمل المنديل.



استخدام درجات الحرارة العالية اثناء استعمال المقلاة غير اللاصقة:

انتبه من استعمال الحرارة القصوى عند الطبخ باستعمال المقالي غير اللاصقة، لأن هذه الحرارة تجعل الطبقة غير اللاصقة تصدر غازات فلورية مشبعة تسبب تلف الكبد، وغيرها من الأمراض. تأكد من الحرارة المناسبة لمقلاتك من خلال الاطلاع على كتيب الإرشادات الخاص بها.















توقيع :

انا ملكة في زمن كثرت بيه الجواري

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة














عرض البوم صور درر البتول   رد مع اقتباس
قديم 10-03-2016, 02:55 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية برأة ~ عشق

البيانات
التسجيل: Sep 2014
العضوية: 5367
المشاركات: 12,191 [+]
بمعدل : 12.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 640
برأة ~ عشق is a name known to allبرأة ~ عشق is a name known to allبرأة ~ عشق is a name known to allبرأة ~ عشق is a name known to allبرأة ~ عشق is a name known to allبرأة ~ عشق is a name known to all


الإتصالات
الحالة:
برأة ~ عشق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة
افتراضي

اللهم صل ع محمد وأل محمد

تشكرأأت ع الطرح ~


دمتم بصحةة وعأأفيهه ^^












توقيع :

الكربلآئي فخامهه الآسم تكفي

^_~

عرض البوم صور برأة ~ عشق   رد مع اقتباس
قديم 10-03-2016, 09:36 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درر البتول

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 1812
المشاركات: 77,082 [+]
بمعدل : 31.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 1000
درر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud of


الإتصالات
الحالة:
درر البتول غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة
افتراضي

شكرا على المرور العطر
مرورك انار متصفحي المتواضع
تـحيــــــــــآتــــــي
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة












توقيع :

انا ملكة في زمن كثرت بيه الجواري

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة














عرض البوم صور درر البتول   رد مع اقتباس
قديم 11-30-2016, 06:44 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محبة الميامين

البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 5222
المشاركات: 440 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 3
نقاط التقييم: 10
محبة الميامين is on a distinguished road


الإتصالات
الحالة:
محبة الميامين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة
افتراضي

أشكٌــــركٌمـْ عَلى هـَـذا الإنتِقَاء المميَّز
وأُرحب فيِكٌم هَذا العَطــــائـ المتواصِــــلْ
أرَّجو أنْ تقبَلوني في صَفحَتكٌم الرَّاقية
دٌمْتُمْ بِرضىً مِنْ الْرَّحمَنْ

تًـًحٍيّـٍ لًكٌـْمْـْ تٍيٍـٍ












توقيع :

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور محبة الميامين   رد مع اقتباس
قديم 12-01-2016, 07:29 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درر البتول

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 1812
المشاركات: 77,082 [+]
بمعدل : 31.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 1000
درر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud ofدرر البتول has much to be proud of


الإتصالات
الحالة:
درر البتول غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة
افتراضي


شكراً للحضور وروعة المرور
باقة من الورد المغلفة بالود ..

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة













توقيع :

انا ملكة في زمن كثرت بيه الجواري

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة














عرض البوم صور درر البتول   رد مع اقتباس
قديم 12-01-2016, 07:37 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية برآءة~حرف

البيانات
التسجيل: Nov 2016
العضوية: 6113
المشاركات: 2,756 [+]
بمعدل : 13.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 4
نقاط التقييم: 150
برآءة~حرف has a spectacular aura aboutبرآءة~حرف has a spectacular aura about


الإتصالات
الحالة:
برآءة~حرف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة
افتراضي

لك جزيل الشكر على الموضوع المفيد
بارك الله فيك
موفق لكُل خير بحق محمد وآله الأطهار عليهم السلام

مودتي وتقديري












عرض البوم صور برآءة~حرف   رد مع اقتباس
قديم 12-02-2016, 04:06 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 4769
المشاركات: 3,879 [+]
بمعدل : 2.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 9
نقاط التقييم: 254
الرتاج is a jewel in the roughالرتاج is a jewel in the roughالرتاج is a jewel in the rough


الإتصالات
الحالة:
الرتاج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة
افتراضي

موضوع رائع وعاشت الأنامل












توقيع :

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور الرتاج   رد مع اقتباس
قديم 12-09-2016, 03:59 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2015
العضوية: 5772
العمر: 51
المشاركات: 804 [+]
بمعدل : 1.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 2
نقاط التقييم: 42
ياحلاتي بناتي is on a distinguished road


الإتصالات
الحالة:
ياحلاتي بناتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درر البتول المنتدى : عشاق العلمي والطـــــــب والصــــــحة
افتراضي

يسلمووو على هذه الأطروحهـ القيمة وال مفيدة
وأشكركم على هذا الكرم الراقي
وبوركت الأنامل المعطاآآآء
في إنتظاآآر جديدكم الأروع

فائق نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة احترامي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة لكم












عرض البوم صور ياحلاتي بناتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مؤذياً, الشيخ, الطعام, تجعل, خاطئة, طبخ, طرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إستفتاءات للمرجع السيد السيستاني ...حول التبذير في طبخ الطعام إثناء المجالس الحسينية درر البتول قسم المسائل الشرعية والفقهية 4 12-08-2015 10:06 PM
غرف الطعام , ديكورات غرف الطعام , Design dining table ويبقى الامل عشاق آلآثــآث وآلديكــور 7 02-10-2014 01:52 PM
افكار لتزيين سفرة الطعام 2014 , صور لتزين سفرة الطعام 2013 درر البتول عشاق آلآثــآث وآلديكــور 6 09-04-2013 09:45 PM
ناصية,كاذبة,خاطئة !!! حر العلوم منتدى القرآن وعلومه وتفسيره وابحاثه واسراره 11 11-05-2011 09:24 PM
قرارات.. خاطئة مجنونة حيدر مرآة الحياة وساحة الافكار 9 06-16-2010 09:07 PM


الساعة الآن 04:48 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
اللهم بحق أشرف خلقك محمد وبحق سيدة نساء العالمين الزهراء وبحق أمير المؤمنين علي وبحق الشهيد المظلوم أبي عبد الله الحسين وبحق كل أنبيائك ورسلك وبحق التورة والإنجيل والقرآن وبحق القائمان بأمرك المسيح والمهدي أحفظ هذا الصرح الذي هو من فضلك ومن خيرك ومن كرمك ومن عطائك ومن نورك. قسماً بكل أسمائك وكل صفاتك ما هو إلا للوصل لرضائك ولنصرة أهل بيت رسول الله الذين كرمتهم بذكرهم في كتابك المجيد, وما هو إلا صرح لإحقاق الحق على الباطل, ولنصرة المظلوم على الظالم, ولدعم المقاوم أمام المحتل, ولتمهيد ظهور القائدان القائمان بأمرك. اللهم إنّا لا نسألك رد القضاء بل نسألك اللطف فيه والحمد الله على كل حال.

Security team